Résumé
Traits communs du CONCEPTEUR ADAPTATIF
Ambitieux et déterminé.
Des qualités de leadership pour inspirer les autres.
Risque d'excès de STRUCTURE : vous pouvez être confronté à la léthargie et à la résistance au changement.
Impact du déséquilibre sur la peau et les cheveux
Un excès de STRUCTURE peut ralentir le mouvement des liquides dans le corps.
La rétention d'eau peut entraîner l'obstruction des pores ou une peau terne.
Rééquilibrer avec la science ayurvédique
Nettoyez votre peau avec des ingrédients doux tels que le miel ou le neem.
Exfolier régulièrement pour favoriser un teint frais avec le bois de santal
Utiliser un masque d'argile ou de boue une fois par semaine pour éliminer les impuretés et l'excès de sébum.
Rapport détaillé
Quels sont les systèmes naturels qui assurent l'équilibre entre la santé et la beauté ?
Contrairement aux approches conventionnelles qui se concentrent uniquement sur le traitement des symptômes, la science ayurvédique vise à identifier le système de santé naturel à l'intérieur de chaque personne, promouvant ainsi une amélioration holistique de la beauté saine. Ces systèmes naturels peuvent être classés en trois catégories :
Le mouvement (Sanskrit : Vata)
Responsable de tout ce qui est en mouvement dans notre corps et notre esprit. Qu'il s'agisse du rythme du sang qui circule dans nos veines ou du nombre de pensées dans notre esprit, il peut être différent pour chaque individu, grâce au système naturel du MOUVEMENT qui le régit.
Le métabolisme (Sanskrit : Pitta)
Responsable de la conversion de toutes les formes d'énergie dans notre corps. Qu'il s'agisse du processus d'oxygénation ou de la transformation des aliments en nutriments, le système naturel du MÉTABOLISME peut être différent d'un individu à l'autre, ce qui se traduit par des conversions d'énergie différentes.
Structure (Sanskrit : Kapha)
Responsable de tous les matériaux de notre corps et de sa réactivité structurelle. De notre structure corporelle interne à nos différences visibles, le système naturel de STRUCTURE régit la physiologie unique de chaque personne.
Lorsque ces trois systèmes sont en équilibre, nous avons l'air et nous nous sentons au mieux de notre forme. Cependant, les déséquilibres peuvent se manifester par des problèmes de peau et de cheveux, qui sont souvent des indicateurs de problèmes sous-jacents.
Votre évaluation personnelle de l'équilibre
Chacun d'entre nous possède un système dominant unique avec lequel il est né. Dans votre cas, NOM, votre système dominant est le MÉTABOLISME, ce qui signifie que vous êtes généralement ambitieux et déterminé.
Cependant, en raison de la nature dynamique de notre mode de vie et de notre environnement, des déséquilibres peuvent survenir. Actuellement, votre déséquilibre se situe au niveau de la STRUCTURE, ce qui indique une rétention excessive de liquides et un manque d'énergie dans votre corps. Cela peut perturber votre santé et votre beauté.
Traits de caractère courants du CONCEPTEUR ADAPTATIF
En tant que CONCEPTEUR ADAPTATIF, vous possédez des qualités remarquables telles que :
- Détermination : Vous avez la volonté et l'endurance nécessaires pour surmonter tous les obstacles.
- Qualités de leadership : Vous pouvez inspirer et entraîner l'équipe.
- Ambition : Vous possédez un fort désir et une grande concentration pour atteindre vos objectifs.
Cependant, en raison de l'excès de STRUCTURE dans votre système, l'équilibre peut basculer et vous pouvez faire face à des moments de léthargie ou de résistance au changement.
Impact du déséquilibre sur la peau et les cheveux
L'excès de STRUCTURE peut ralentir le mouvement des liquides dans le corps et provoquer une sensation de léthargie. Cela peut entraîner une rétention d'eau et des problèmes de peau tels que des pores obstrués ou une peau terne. De même, en raison de la production d'huile, vos cheveux peuvent paraître gras ou lourds. Les personnes ayant une peau normale ou sèche sont susceptibles d'être plus grasses, tandis que celles qui ont déjà une peau grasse risquent d'avoir des éruptions cutanées dues à l'obstruction des pores.
Pour remédier à ces problèmes, les concepteurs adaptatifs devraient se concentrer sur le nettoyage avec des ingrédients doux tels que le miel ou le neem et exfolier régulièrement avec du bois de santal, par exemple, pour favoriser la fraîcheur du teint.
Rééquilibrer avec la science ayurvédique
Les soins externes ne suffisent pas, car plus de 80 % des problèmes de peau sont dus à des facteurs internes. Il est essentiel d'adopter des solutions holistiques en matière de santé et de beauté. Voici quelques exemples pour votre profil :
Régime rafraîchissant: Privilégiez une alimentation rafraîchissante, légère et non épicée pour réduire l'inflammation dans votre corps.
Activité physique: Faites des exercices d'intensité modérée, comme la natation, la marche rapide ou le yoga, pour augmenter votre énergie et réduire les déséquilibres structurels.
Apprendre quelque chose de nouveau: S'adonner à des activités qui stimulent l'esprit, comme la lecture ou l'apprentissage d'une nouvelle compétence, permet de lutter contre la léthargie et de rester motivé.
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